¡Matriculas permanentes!
Duración: 5 meses
Intensidad: 4 a 6 horas semanales.
Horarios: Lunes y miércoles 6:00 a 8:00 pm (GMT-5).
El Fitness es la industria con mayor crecimiento en los últimos años. Para ser parte de este gran movimiento el conocimiento es la herramienta con la que serás diferente de la competencia. Queremos formar profesionales líderes que tengan todas las aptitudes conceptuales y toda la actitud en su mente para transformar la salud y la vida de las personas. Nuestra metodología de aprender haciendo te permitirá cambiar el concepto de clase convencional y experimentar en nuestros laboratorios de práctica una manera increíble de obtener conocimiento.
Son 106 horas de formación teórico práctica + 106 horas de trabajo en casa.
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Conocimiento útil y práctico
Pensum 100% fitness
Aprenderás los fundamentos del entrenamiento y la nutrición, la planificación del entrenamiento y todo lo que necesitas para ser un experto en la industria, tanto si quieres aplicarlo a tu vida y a la de tu familia, como si quieres tener tus propios asesorados y llevar sus procesos con éxito.
Tenemos un pensum 100% fitness, sin materias de relleno y sobre todo a través de una metodología práctica, pues no tenemos clases sino laboratorios que siempre te darán conocimiento útil y práctico.
Aprendes haciendo EN NUESTROS
Laboratorios de Practica
Aprenderás a través de nuestra metodología centrada en la práctica sobre nutrición, musculación y todos los fundamentos necesarios para el entrenamiento fitness.
Nuestros laboratorios de práctica son muy cercanos al mundo real y lo que ocurre todos los días; de esta manera nos aseguramos de que recibirás conocimiento útil, práctico y aplicable en tu vida; ya seas que estudies para beneficio personal o para entrenar a otros.
La escuela del fitness
Somos la comunidad fitness más grande de Latinoamérica. Miles de estudiantes, egresados, influenciadores y empresarios de la industria lo confirman. Contamos con sedes en México y Colombia, y presencia en más de 6 países alrededor del mundo.
Estamos avalados con Resolución Academica aprobada por el Ministerio de Educación Nacional Colombiano y la Secretaria de Educación local, que nos permiten otorgar diferentes tipos de titulaciones, siendo la más importante, Técnicos Laborales en Fitness: tendencias individuales y grupales.
Nuestro pensum y practicas estan al nivel de las escuelas internacionales de más alto reconocimiento, por esta razón hemos sido reconocido por colegio americano de medicina del deporte como aliados para brindar capacitación y cursos que permiten a los entrenadores personales certificarse y mantenerse actualizados frente a las mejores prácticas para el desarrollo de su profesión.
Contamos con más de 3.000 egresados y 800 estudiantes activos y hemos establecidos alianzas interinstitucionales con diversas entidades con el objetivo de crear el ecosistema fitness más sólido de Latinoamérica.
¿Cómo aprenderas?
- Recibirás clases en línea y reforzarás lo aprendido con actividades prácticas lideradas por nuestros docentes.
- Hemos desarrollado una completa plataforma digital donde tendrás acceso de manera organizada e intuitiva a todos los contenidos multimedia educativos que serán un complemento a tus clases virtuales y ejercicios prácticos.
- ¿Llegaste tarde a clase? No te preocupes, cada sesión de estudio virtual queda grabada dentro de nuestra plataforma digital educativa, permitiéndote ver estas clases las veces que quieras mientras haces el curso, así podrás repasar de la manera más eficiente siempre que lo necesites.
- Luego de que termines el curso, apruebes los contenidos, prácticas y sustentaciones, recibirás tu certificación; para nosotros validar la calidad es muy importante, y por supuesto analizaremos tu proceso de estudio con una ceremonia de graduación.
¿Por qué ECEP?
PROGRAMA ACADEMICO
¿Qué vas a aprender?
Nuestro pénsum es 100% fitness y nuestros laboratorios de práctica son muy cercanas al mundo real y lo que sucede en la vida cotidiana.
1. Fundamentos Fitness.
Duración: 11 semanas.
Intensidad: 6 horas semanales.
Horarios: Lunes y miércoles de 6:00 a 9:00 pm (GMT-5).
Contenidos:
Semana 1: Introducción al entrenamiento personal.
Semana 2: Sistema osteoarticular y muscular.
Semana 3: Anamnesis y evaluación postural.
Semana 4: Antropometría.
Semana 5: Prevención y análisis de lesiones.
Semana 6: Capacidades físicas y tests físicos.
Semana 7: Prescripción y Planificación.
Semana 8: Rutas metabólicas.
Semana 9: Biomecánica aplicada.
Semana 10: Cerebro, habilidades blandas y empatía.
Semana 11: Evaluación «Entrenamiento Personal Aplicado al Fitness».
2. Nutrición y musculación.
Duración: 2 semanas.
Intensidad: 6 horas semanales.
Horarios: Lunes y miércoles de 6:00 a 9:00 pm (GMT-5).
Contenidos:
Semana 1: Fundamentos nutricionales.
La recomposición corporal es posible a través de coordinar diversos vectores, uno de los más importantes es la alimentación, es por ello que te daremos las herramientas conceptuales para comprender este apasionante mundo de la nutrición aplicada al fitness y la musculación.
Semana 2: Fundamentos en musculación.
Comprender las variables de la hipertrofia es una habilidad primordial para nuestros egresados; por ello damos un especial énfasis en conocer la ciencia de la musculación aplicada al entrenamiento y el fitness.
3. Tendencias del entrenamiento.
Duración: 7 semanas.
Intensidad: 4 horas semanales.
Horarios: Lunes y miércoles 6:00 a 8:00 pm (GMT-5).
Contenidos:
Semana 1: More functional program.
Semana 2: Workout suspension program.
Semana 3: Real hiit program.
Semana 4: Body martial program.
Semana 5: Military fitness program.
Semana 6: Balance program.
Semana 7: Grupal training program.
(*) Programa y horarios sujetos a modificaciones.
Las tendencias del entrenamiento
Todos estos talleres giran en torno a las tendencias del entrenamiento que aprenderás y que representan uno de los atractivos más grandes de la escuela; somos la única escuela en Colombia que ha vinculado todas estas tendencias a su plan de estudios. Además al graduarte, te entregaremos un certificado que expresa tu conocimiento y experiencia en todas estas tendencias de entrenamiento.
Tendencias del entrenamiento fitness y salud
Nuestros egresados son profesionales versátiles que pueden aplicar las diversas variables del fitness y el entrenamiento a las necesidades especiales e individuales de sus asesorados, Eje: embarazo, adulto mayor, enfermedades crónicas no transmisibles, etc.
Workout suspension program
Usar el propio peso corporal y la fuerza de gravedad como método de entrenamiento permite el desarrollo de capacidades físicas dinámicas y funcionales, nuestros egresados conocerán las pautas fundamentales para planificar entrenamientos sin necesidad de máquinas especializadas.
Body martial program
Las artes marciales como estrategia de entrenamiento aportan un trabajo corporal completo, a la vez que se descubren nuevas habilidades físicas y mentales gracias a una variedad infinita de movimientos.
Balance program
Mediante la conciencia del movimiento, el control postural y el dominio de la respiración, el entrenador busca generar un estado de bienestar y relajación que contribuya a la optimización del entrenamiento.
More functional program
Creemos firmemente que la calidad de vida es vital, es por eso que hemos desarrollado este programa para que nuestros egresados tengan la capacidad de crear entrenamientos enfocados en el desarrollo y potencialización de las capacidades físicas.
Real hiit program
La ciencia ha demostrado que el entrenamiento HIIT tiene un impacto increíble en los procesos de recomposición corporal, por ello nuestro egresado tendrá todos los conocimientos necesarios para integrarlo en su prescripción del entrenamiento.
Military fitness program
Es una de las técnicas más conocidas en acondicionamiento físico, utiliza elementos de entrenamiento militar y a través del trabajo en estaciones permite crear rutinas adaptadas a las necesidades de los asesorados.
Grupal training program
Nuestro egresado ECEP tiene la posibilidad de convertirse en un líder en el manejo de grupos y dirección de clases, una habilidad importante a la hora de trabajar con varias personas a la vez.
EXPERIENCIA Y PROFESIONALISMO
Los Profes
Nuestra escuela cuenta con más de 14 profesionales, los cuales trabajan en sinergia para entregarte nuestro pénsum académico y dirigir tus ejercicios prácticos.
Nuestros profesores y egresados tiene un amplio recorrido y reconocimiento a nivel nacional e internacional.
#SomosComunidadDePráctica
Egresados en los últimos 10 años
Ricardo Gallo
Gracias @ecep_edu por todo lo que nos brindas a diario y por la calidad de cada uno de los profesores, médicos, científicos, y todo el personal administrativo.
Ricardo GalloFitness CPT/Tec.Fitness
JR en forma
Gracias a ECEP, quien me tendió la mano hace aproximadamente 3 años, me permitió aprender todo lo realizado con entrenamiento personalizado, composición corporal y como ayudar a las personas a través del deporte.
JR EN FORMAEntrenador Personal
Matt Ramirez
ECEP Le dio ha mi vida un giro de 180º, todo lo que aprendí y sigo aprendiendo no había podido ser posible sin ellos, las bases y el conocimiento adquirido desde el día 1 a lo que soy ahora me han abierto miles de puertas.
Matt RamirezECEP Certified PT
SON GRANDES EN LA INDUSTRIA
NUESTROS EGRESADOS
Muchos de ellos hacen parte de ese selecto grupo de personas que hacen su labor diaria desde otros países, en ciudades en las que ni siquiera nos imaginamos alguna vez que la escuela sembraría una semilla de bienestar y crecimiento.
Muchos estudiantes han llegado a ECEP con la idea de cambiar sus vidas, y al pasar por nuestras aulas y aplicar lo aprendido, han cambiado la vida de millones de personas, asegurándose de que nuestro legado quede escrito en los libros de historia de la humanidad.
Sabemos que muchos de ellos son empresarios, influenciadores, divulgadores científicos, profesores, coach y entrenadores reconocidos por la comunidad fitness, los cuales se están apoderando del mundo para redireccionar la manera en que vivimos, asegurando una oportunidad de vivir y envejecer dignamente.
0+Egresados